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首頁 > 妙手資訊> 用藥視頻> 牛奶加雞蛋”的早餐標配真的是最好的嗎

牛奶加雞蛋”的早餐標配真的是最好的嗎

妙手醫生

發布時間：2020-01-04閱讀量：1830次閱讀
溫馨提示：以下內容是針對圓心大藥房網上藥店展示的商品進行分享，方便患者了解日常用藥相關事項。請患者在用藥時（處方藥須憑處方）在藥師指導下購買和使用。


視頻內容:

“牛奶加雞蛋”是不少人早餐的主要內容，但這樣的早餐搭配并不科學。早晨的人體，急需含有豐富碳水化合物的早餐來重新補充能量，而牛奶和雞蛋本身雖然富含蛋白質和脂肪，但并不能提供充足的碳水化合物，也就不能給身體提供足夠的能量。所以這時候可以搭配幾片面包，幾片饅頭之類的。
以上內容僅供參考
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