妙手醫生
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視疲勞是近年來相當常見的眼科疾病，有年輕化的趨勢，可能與長時間在電腦前工作、長時間看電視有關，表現為眼干、充血等。很多人認為多滴一些眼藥水就好了把這個眼藥水當成小事，眼睛不舒服時往往喜歡自行用藥，其實，這樣做的結果很容易延誤病情，因為這個市面上的眼藥水種類繁多，選擇是否正確、用法是否得當，都直接影響治療效果，甚至導致毒副作用的發生。建議平衡飲食，多吃谷類、豆類、水果、蔬菜及動物肝臟等食品，多吃富含維生素A、B的蔬菜水果等食物，也可用桑葉、菊花、枸杞等組方為菊杞茶這種中醫組方茶長期做茶泡飲，盡量減少眼藥水的使用。
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