妙手醫(yī)生
視頻內(nèi)容:
夏天吃小龍蝦的人非常多,但是很多人不知道蝦黃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,蝦黃是蝦身上最寶貴的地方,是成熟期的母蝦未產(chǎn)出的蝦子(就是蝦卵),蝦黃除了味道極其鮮美之外,它還含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素等營(yíng)養(yǎng),對(duì)身體有很好的滋補(bǔ)作用。適當(dāng)?shù)某晕r黃可以補(bǔ)充人體需要的高蛋白質(zhì)和人體需要的微量元素,幫助人體提高免疫力。但是指導(dǎo)注意的是,再好吃,也不能過(guò)量食用,另外蝦黃中亦含有高膽固醇、高嘌呤類物質(zhì),高血脂、高膽固醇癥患者、痛風(fēng)患者盡量少吃或不吃,患有感冒、肝炎、心血管疾病的人不宜食用。
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