孩子發生夜驚，家長的應對方法很重要

醫藥健康

發布時間：2019-10-14閱讀量：2668次閱讀

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許多家長都會因為孩子無法安然入睡而頭疼不已。處在生長發育期的孩子十分容易發生半夜驚醒、哭鬧的行為，有時候不記得自己夢到了什么，有時候又十分確定自己做了噩夢，父母們往往容易被孩子弄糊涂，這到底是做了噩夢還是夜驚？

夜驚和夢魘是睡眠中容易發生的兩種不同現象，因為多發于兒童期，所以許多家長都會誤認為是夢魘導致了夜驚。事實上，夢魘和夜驚并沒有直接關系。夜驚和夢魘的不同之處在于，夜驚發生在睡眠期間的沉睡期，沉睡期是不會做夢的，所以兒童夜驚并不是夢魘導致的。

心理學家認為，孩子的睡眠障礙發病原因主要是心理矛盾，情緒焦慮，或因為看了恐怖畫面，睡覺時鼻子被被子蓋住，胸口受到壓迫等。還有些孩子則是因為缺鈣。對于父母來說，正確的護理十分重要：保持良好心態

許多父母在面對孩子夜驚時總會有些驚慌失措，這時候家長應該提醒自己盡管夜驚看起來恐怖，但它并不是驚厥，對三到五歲的孩子來說是非常正常的。第二天也沒必要去刻意告訴孩子，讓他產生心理負擔。

保證孩子足夠的睡眠

父母可以增加孩子的睡眠時間。通常第一次發生夜驚時就是孩子第一次沒有午休時。孩子第一次12小時或以上沒有睡眠時，他的睡眠系統壓力就會超過以往任何時候，這會讓孩子睡得比以往要沉，深睡眠即將結束時也就容易發生夜驚。

讓孩子放心地再進入睡眠

如果孩子因為噩夢或者夜驚驚醒，家長應該認真聽孩子講他在害怕什么。可以將孩子房間的燈點亮，讓TA看一看房間，確定什么都沒有，這樣孩子就會安心地再次進入睡眠。

以上都是作為父母需要注意的方面，如果夜驚發生頻繁，最好還是帶孩子去醫院做仔細的檢查，同時搭配服用龍牡壯骨顆粒。一項由湖北省中醫院牽頭，湖北省婦幼保健院、湖北醫科大學附屬第二醫院等試驗單位參與的隨機多中心臨床研究，總計納入117例夜驚患兒，對比試驗組（龍牡壯骨顆粒）與對照組（葡萄糖酸鈣口服液），其結果也已證明，在改善患兒夜驚癥狀方面，龍牡壯骨顆粒組療效明顯優于對照組。另一項由武漢市中西醫結合醫院開展的龍牡壯骨顆粒治療嬰兒夜驚夜啼的隊列研究，共納入40例夜驚患兒，其中治愈30例，好轉9例，總有效率為97.5％，研究結果顯示龍牡壯骨顆粒對小兒夜驚夜啼情況有良好的改善效果。中國工程院院士，原中國中西醫結合學會基礎委員會副主任委員李連達認為“龍牡壯骨顆粒療效確切，安全可靠，其療效優于單純的鈣制劑和單純的中藥。”

目前新一代龍牡壯骨顆粒已經上市，優勢諸多：①新技術：采用現代高科技方法濃縮而成，中藥有效成份明顯增加；②口感好：經口味測試適合98%以上寶寶；③沖水少：30毫升即可達到溶解狀態，更方便嬰幼兒服用。

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