大家都知道，寶寶的生長速度比較慢，脾胃發育也比較弱，而脾胃又是消化的器官，如果脾胃虛弱，那么寶寶就會出現消化不良的癥狀，而消化不良又會引起寶寶不愛吃飯，這是主要的原因之一，也還有其他原因會影響到寶寶不愛吃飯。為了能更好的進行調理治療，下面就讓我們一起來了解一下一歲寶寶不愛吃飯是什么原因吧。

一歲寶寶不愛吃飯是什么原因

1、脾的主要作用是運化身體所需的營養物質和水分，為身體的各個器官及生長所需輸送養分。但是“小兒脾常不足”，寶寶正在生長發育初期，脾胃還沒發育完全，十分嬌嫩，再加上飲食不當，很容易出現脾虛的情況。

2、鋅缺乏時，會影響味覺和食欲;鋅缺乏可影響味蕾的功能，使味覺功能減退;缺鋅會導致黏膜增生和角化不全，使大量脫落的上皮細胞堵塞了味蕾小孔，食物難以接觸到味蕾，味覺變得不敏感。

3、蛋白、高糖、高級營養品不斷，寶寶的消化功能有限，胃腸負擔不了，造成寶寶食欲下降。或者是喂養單調，爸媽忽視了輔食的添加和補充，長期以奶制品及淀粉類飲食為主，造成纖維素、維生素及微量元素的缺乏，而使嬰兒大便干結，舌體味蕾扁平，味覺呆鈍，食欲不振。

寶寶不愛吃飯怎么調理

1、早餐起來后喝白開水：早上起來就喝白開水(因為這樣可以補充晚上丟失的水分，清理腸道，排除廢物，喚醒消化系統及整體機能的恢復，清潔口腔等!)，半小時后再喝奶或吃主食，吃完后再喝幾口水(以便稀釋奶和清潔口腔)。

2、兩餐之間喝白開水或果汁：不要吃其他東西，補充充足水分和微生素，促進消化、吸收功能的完善，排除體內廢物和毒素。(注意的是自制果汁必須衛生，新鮮，即做即喝，不要存放，常見果蔬胡羅卜，蘋果，青瓜，梨，西紅柿均可，擔心涼到寶寶，用開水隔杯溫熱再喝，有條件上午、下午各一次，一定要保證每天一次)。

脾的主要作用是運化身體所需的營養物質和水分，為身體的各個器官及生長所需輸送養分。但是“小兒脾常不足”，寶寶正在生長發育初期，脾胃還沒發育完全，十分嬌嫩，再加上飲食不當，很容易出現脾虛的情況。

孩子脾虛，會直接導致胃的功能受阻，出現食欲差、食量變小、挑食偏食等問題，如果這些問題持續或者反復發生，必然會引起關鍵營養元素缺乏、消瘦、免疫力低等問題，影響到孩子的生長發育，所以針對孩子不愛吃飯，一定要從根本上健脾。

對于反復出現脾胃虛弱相關癥狀的孩子來說除了要注意日常飲食以外，家長可以借助一些藥物進行治療。選擇藥物時，不僅僅要緩解癥狀，更重要的是，針對根本病因“脾虛”進行專業而有針對性地“健脾”調理，另外還要注意兼顧長期服用的安全性和孩子接受度，盡量選擇藥食同源成分、口味好容易喂服的藥物，其實服用丁桂薏芽健脾凝膠就是不錯的選擇。丁桂薏芽健脾凝膠具有健脾益胃，化濕消滯的作用。用于小兒厭食癥所見面色萎黃，消瘦神疲，納差腹脹，腹瀉便溏有不錯的效果。成分中的大棗、山藥，健脾益氣，保證脾胃健運;白扁豆、薏苡仁健脾化濕，保證水液代謝正常，從根本調理脾胃虛弱問題。

通過對以上內容的了解，相信大家都知道了一歲寶寶不愛吃飯是什么原因，如果自己的寶寶出現了不愛吃飯的現象，那么家長們要盡快給寶寶調理，以免影響到寶寶的生長發育。