孩子夜驚，家長要怎么辦

醫藥健康

發布時間：2019-09-14閱讀量：2562次閱讀

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“一娃夜醒，全家難眠”，孩子醒了就開始哭鬧，家長就要用盡各種方法哄睡孩子。作為家長，我們不能強迫孩子睡覺，只能創造一個良好的睡眠環境，這一來二去，可真是苦不堪言......

很多寶寶都有夜醒的情況，一旦夜醒過于頻繁，家長們難免會憂慮孩子的這種情況是不是不正常？

這是非常有必要的，如果孩子長期睡眠不好會影響他的生長發育，所以家長要留心觀察寶寶是正常夜醒，還是非正常的夜驚癥。

夜驚癥是指孩子夜間突然出現的極度恐懼和驚恐的發作，表現為突然坐起，尖叫、呼喊或哭鬧，可有心動過速、呼吸急促、出汗、皮膚潮紅等自主神經系統興奮的癥狀，以及下床、沖向門口等行為上的異常。一次發作一般持續1～10分鐘，難以喚醒。如果強行喚醒，會出現意識和定向障礙，不能說出夢境的內容，對發作通常不能回憶。

下面告訴大家一些避免孩子夜驚的方法：

一、培養孩子養成良好的睡眠習慣。一定要讓孩子保持正確的睡姿，比如不要趴著睡、仰臥時雙手不放在胸前，也不要蒙著頭睡覺。睡前不要劇烈活動以免導致過于興奮。

二、不要打罵恐嚇孩子。畢竟孩子年幼，膽子比較小，這樣嚇唬，可能孩子真給嚇壞了。

三、經常和孩子溝通。不要因為工作的原因就忘記了孩子，要經常跟孩子進行情感上的交流，安慰孩子，講些故事。

四、如果孩子發生了夜驚，千萬不要叫醒孩子，這個時候做的是要給他舒適的外部環境。

五、缺鈣的孩子夜間往往容易夜驚，還會有相應的表現，比如孩子伴有多汗、枕禿等。家長要及時為孩子補充含鈣量高的食物，也可以選擇安全可靠的藥物輔助治療。

在治療夜驚癥上，龍牡壯骨顆粒十分有效。龍牡壯骨顆粒做了4000多例循證醫學病例研究，其中一項由湖北省中醫院牽頭，湖北省婦幼保健院、湖北醫科大學附屬第二醫院等試驗單位參與的隨機多中心臨床研究，總計納入117例夜驚患兒，對比試驗組（龍牡壯骨顆粒）與對照組（葡萄糖酸鈣口服液），其結果也已證明，在改善患兒夜驚癥狀方面，龍牡壯骨顆粒組療效明顯優于對照組。另一項由武漢市中西醫結合醫院開展的龍牡壯骨顆粒治療嬰兒夜驚夜啼的隊列研究，共納入40例夜驚患兒，其中治愈30例，好轉9例，總有效率為97.5％，研究結果顯示龍牡壯骨顆粒對小兒夜驚夜啼情況有良好的改善效果。

中國工程院院士，原中國中西醫結合學會基礎委員會副主任委員李連達認為“龍牡壯骨顆粒療效確切，安全可靠，其療效優于單純的鈣制劑和單純的中藥。”

孩子睡得安穩，家長也能更舒心。

孩子缺鈣引起的夜驚哭鬧，家長可以放心給寶寶使用龍牡壯骨顆粒。

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