白癜風患者夏日生活指南

半島醫療

發布時間：2019-09-02閱讀量：1785次閱讀

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白癜風有明顯的季節性，夏季是高發期，那么白癜風患者在高發季節如何護理安然“度夏”?今天，我們就來和大家聊一聊，白癜風患者，如何度過一個美妙的夏天。

注意日曬，切忌不可暴曬

陽光中的紫外線能促進黑色素代謝，對白癜風有一定的治療作用。適當的陽光照射能夠刺激黑色素細胞，使黑色素細胞功能增強，有利于白癜風的恢復，對于發展期的白癜風能夠看到白斑邊界逐漸清晰，白斑邊緣皮膚明顯較以往顏色加深，有利于白癜風進入靜止期，適當的光照能夠刺激毛囊的黑素細胞功能增強，并可以看到在白斑區域會出現以毛囊為中心小黑點的出現甚至變大，最后相互融合。這就是白癜風最常見的恢復形式，以上這些都說明適當的光照有利于白癜風的恢復。

然而一些患者治病心切，不懂得如何適當光照，超量的光照導致白癜風面積變大或者原有出現的黑點消失，有些患者暴曬后，皮膚出現紅斑，水泡甚至大皰，特別是發展期，水皰消失后反而發現白斑面積變大。

所以建議大家要適當日光照射，在夏季，中午12點左右的日光，每天照射患處10分鐘左右即可，千萬不能過量，否則不利于本病的恢復。特別是發展期內暴曬可能會使原有白斑面積變大，恢復期內暴曬可能會使原有黑點消失。因此，夏季還是要做好防曬。

適量運動，增強免疫力

生活中可適當的增加體育鍛煉來增強自身的免疫能力，特別是對于兒童白癜風患者來說，免疫能力的提高可有助于兒童白癜風的治療效果。同時免疫能力的提高也是有效預防白癜風二次復發的根本保障，同時對于兒童預防其他疾病也有一定的幫助作用。

養成良好的生活習慣

白癜風的治療是一個較長的過程，需持之以恒。平時應保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂慮，正常作息，注意勞逸結合，才有助于疾病的治療和恢復。

溫馨提示

白癜風雖然是一種皮膚病，但對患者的身心影響是很大的，不容忽視。一旦發現自己皮膚有異常，一定及時到正規醫院檢查確診治療，以免延誤治療，造成治療的困難。

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