妙手醫生
洗牙后的注意事項
1、洗牙后三天內不要進食過于辛辣或是過于酸冷的食物，潔牙后的一兩個月，部分體質敏感者可能會出現牙齒對冷、熱、酸、甜等刺激過敏不適的現象，此屬正常的個體反應，請勿過于憂慮，若癥狀持續加重，不能緩解，請及時復診。
2、洗牙后的牙齒常常會看起來比較長，牙縫也會比較大。這主要是因為發炎的牙肉不再腫脹、牙肉恢復健康。此外，洗牙后雖然牙齒變干凈，但若因此忽略清潔，牙結石會很快再長出來，所以應勤刷牙及使用牙線。
3、洗牙后的牙齒對冷熱會有點敏感而感到酸痛，這種癥狀都是暫時的，通常一周左右就會消失。若酸痛癥狀一直存在，可以考慮使用市面上出售的一些抗敏感牙膏，一般使用一個月左右多會改善。
洗牙后怎么刷牙
在洗牙后要注意掌握正確的刷牙方式，這樣才能避免牙石再次的堆積。具體的刷法是：
1、選擇軟毛牙刷，將牙刷與牙長軸呈45°角指向根尖方向;
2、按牙齦-牙交界區，使刷毛一部分進入齦溝，一部分鋪于齦緣上，并盡可能伸入鄰間隙內;
3、用輕柔的壓力，使刷毛前后短距離的水平顫動10次;
4、顫動時牙刷移動僅約1mm，每次刷2～3顆牙。
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